Məsuliyyətli Oyun

Qumar həmişə maliyyə itkisi riski daşıyır. Bu bir əyləncə növüdür, gəlir mənbəyi deyil. Pinco oyunçularına öz mərc davranışlarını idarə etmək üçün praktik alətlər təqdim edir.

Aşağıdakı prinsiplər sağlam oyun mədəniyyətinin əsasını təşkil edir:

• Oyun üçün yalnız itirə biləcəyiniz məbləği ayırın;
• Mərc limitlərini əvvəlcədən müəyyən edin;
• Oyunu başqa maliyyə problemlərini həll etmək üçün vasitə kimi görməyin;
• Uduzduqda itkiləri geri qaytarmağa çalışmayın;
• Emosional vəziyyətdə, xüsusən stress altında oynamayın;
• Müntəzəm fasilələr verin və oyun xaricində vaxt keçirin;
• Oyun tarixçənizi izləyin və xərclərinizdən xəbərdar olun;
• Ailənizin və yaxınlarınızın rifah halını daima nəzərə alın.

Qumar asılılığı tədricən inkişaf edən ciddi bir vəziyyətdir. Aşağıdakı əlamətlər mövcuddursa, kömək almaq tövsiyə olunur:

• Mərc xərclərini azaltmağa çalışdıqda özünüzü narahat, əsəbi hiss etmək;
• Büdcənizi aşdığınıza baxmayaraq oynamağa davam etmək;
• Oyun üçün xərclənən vaxtı ailədən, dostlardan və ya işdən gizlətmək;
• Uduzulmuş pulları geri qaytarmaq üçün daha çox mərc etmək istəyi;
• Oyun düşüncələrindən uzaqlaşa bilməmək;
• Maliyyə çətinliklərinə baxmayaraq oynamağı dayandıra bilməmək;
• Qumar xərcləri üçün borc götürmək;
• Oyun qalib gəldikdə sevincin, uduzduqda isə dərin kədərin yaşanması;
• Oyun nəticəsində şəxsi münasibətlərdə gərginliyin artması;
• Depressiya, narahatlıq və ya yuxusuzluq kimi əlamətlərin oyunla əlaqəli olması.

Asılılıqla mübarizə mümkündür. Pinco aşağıdakı praktik addımları tövsiyə edir:

• Platformadakı depozit limitlərindən istifadə edin və gündəlik, həftəlik xərc həddinizi özünüz müəyyən edin;
• Özünüzü müvəqqəti olaraq platformadan uzaqlaşdırmaq üçün pauza funksiyasına müraciət edin;
• Oyun sessiyalarının müddətini məhdudlaşdırın;
• Özünü istisna (self-exclusion) seçimini aktivləşdirin, bu vasitə müəyyən müddət üçün hesabınızı bloklamağa imkan verir;
• Etibarlı bir yaxınınıza oyun vərdişləriniz barədə açıq danışın;
• Peşəkar psixoloji dəstək üçün mütəxəssisə müraciət edin;
• Qumarla bağlı tətbiqlər və saytların bloklanması üçün filtr proqramlarından istifadə edin;
• Oyundan ayrı vaxt keçirəcək yeni hobbilər edinin;
• Gündəlik xərclərinizi izləyin və büdcənizi sənədləşdirin;
• Emosional sıxıntı hiss etdiyinizdə oynamaqdan çəkinin.

Asılılıq problemi ilə üzləşən hər kəs ixtisaslı dəstək ala bilər. Azərbaycanda aşağıdakı mənbələr kömək təqdim edir:

• Azərbaycan Respublikası Səhiyyə Nazirliyi — mental sağlamlıq xidmətləri üzrə dövlət qurumu: www.health.gov.az;
• Respublika Narkoloji Mərkəzi — asılılıq müalicəsi üzrə ixtisaslaşmış tibb müəssisəsi, ünvan: Bakı, Əliağa Vahid küç. 20;
• Qaynar xətt 152 — Azərbaycan Respublikasının sosial yardım xidməti, pulsuz zəng;
• Gamblers Anonymous (Beynəlxalq) — qumar asılılığından əziyyət çəkənlər üçün dəstək qrupu: www.gamblersanonymous.org;
• GamCare — qumar asılılığı üzrə beynəlxalq məsləhət xidməti: www.gamcare.org.uk.

Asılılıq əlamətləri hiss edən oyunçular istənilən vaxt Pinco dəstək xidməti ilə əlaqə saxlaya bilər. Komanda məxfi və hörmətli münasibəti ilə hər oyunçuya fərdi yanaşır.

Aşağıdakı kanallar vasitəsilə dəstək almaq mümkündür:

• Canlı söhbət — platformanın rəsmi saytı üzərindən 24/7 əlçatan;
• E-poçt — [email protected] ünvanına müraciət etmək mümkündür;
• Teleqram — rəsmi Pinco Teleqram kanalı vasitəsilə əlaqə;
• Hesab parametrləri — limitlər, pauza və özünü istisna seçimlərini birbaşa şəxsi kabinetdən aktivləşdirmək mümkündür.